Willkommen in der Insel

Die Insel ist seit über 20 Jahren in Dachau eine Institution, in der man gerne seine Freizeit verbringt.

Sei es um zu Squashen, mitreißende Aerobicstunden zu besuchen, muskelauf- bauendes Gerätetraining zu absolvieren, rasante Spinning Einheiten zu fahren, sich im Wellnessbereiches wieder zu erholen oder auch mal einfach nur so bei einem Latte Macchiato mit Freunden den stressigen Arbeitsalltag zu vergessen. Nehmen Sie sich ein wenig Zeit zum relaxen.

An 364 Tagen geöffnet von 9.00 Uhr früh bis 01.00 Uhr nachts.

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Wir sind zertifiziert und Mitglied der

 

 

Wenn Preise Freude machen

Die persönliche Fitness ist wichtiger denn je. Schlappis sind out. Erfolg im privaten und beruflichen Leben sind nur mit einer gesunden Lebenseinstellung zu verwirklichen. Sport und Training mit Freunden ist angesagt und erhöht den Spaßfaktor. Und unsere Preisliste ist was für Freunde.

zur Preisliste

Sonntags jetzt Yoga und Cycling

Die Termine finden Sie auf der Aerobic-Seite.

Mitmachen kann jeder ! Sollten Sie noch keine Fitnessmitgliedschaft und auch keine Aerobic-10-er-Karte haben, bezahlt man nur 13,-- Euro pro Stunde. Also, keine Ausreden mehr, auch im Sommer können Sie am Sonntag etwas Gutes für sich tun.

Kinder feiern
Kindergeburtstag in der Insel macht Spass und schlapp.

Kinder wollen spielen, tollen, sich beweisen und blödeln. Eltern wollen lieber eine intakte Wohnung, aber trotzdem das Beste für Ihre Lieben. Rufen Sie unsere Spezialistin Annette an, die weiß wie es läuft.

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Werde Dein eigener Trainer!

Der Fitnessführerschein - Grundlage für Bewegung und Training -

... ist derzeit eines der innovativsten Konzepte in der Fitness- und Freizeitbranche. Der Fitnessführerschein ist ein zertifizierter § 20 - Präventionskurs, der die gesetzlich Versicherten nicht nur in Bewegung bringt, sondern für das Thema Training und Bewegung nachhaltig begeistert. Exklusiv in der Insel.

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Vibrationstraining in jeder Mitgliedschaft:

Immer mehr Profisportler aus Bereichen wie Tennis, Fußball, Athletik, ... trainieren ebenso mit Vibrationen wie Hollywoodstars. Schneller und effektiver geht es kaum. Schon 10 Minuten 1-2 mal wöchentlich reichen aus, um die jeweiligen Zielsetzungen zu erreichen.

Der schnelle Weg zum Erfolg ist jetzt in Ihrem Mitgliedsbeitrag beinhaltet:

Aber Sie sollten sich die Vorteile und die richtige Anwendung von unseren Trainern erklären lassen. Bitte vereinbaren Sie einen Termin.